REM Lab · Formato retiro
La Residencia.
La psicóloga que creó el método se queda los días de vuestro retiro. El sueño deja de ser una actividad y pasa a atravesar la estancia entera.
Un retiro acompaña el cuerpo, la respiración y la mesa. La noche continúa ese trabajo, y merece el mismo cuidado que el resto del programa.
Qué la distingue
Presencia
Estoy los días del retiro. No vengo a impartir y me voy: duermo donde duermen y desayuno con ellos. El trabajo del sueño se sostiene en las conversaciones sueltas tanto como en las sesiones.
Individual
Cada persona tiene su sesión. Sesenta minutos por huésped: su perfil de sueño, qué le está impidiendo descansar y un plan escrito para su vida real.
Autoría
La creadora del método, no un facilitador certificado. Psicóloga colegiada, veinticinco años diseñando bienestar, y sueños lúcidos propios desde la infancia.
Después
Treinta días más. Los huéspedes reciben acompañamiento durante cuatro semanas y una sesión personal al final.
El arco de la estancia
Antes
Cuestionario breve con la confirmación. Llego sabiendo cómo duerme cada persona antes de conocerla.
Noche 01
Se instala la rampa de quince minutos en cada habitación, con su tarjeta y su cuaderno.
Día 01
El taller. Dos horas y media sobre el sueño y los sueños.
Día 02
Las sesiones. Una hora con cada huésped, agendadas alrededor de vuestro programa.
Noche 02
Trabajo con vuestra cocina: qué platos favorecen el descanso y cómo se cuenta en mesa.
Cierre
Su mapa personal de descanso, el Cuaderno de Cartografía con su nombre, y las cuatro semanas siguientes.
Cuatro residencias por temporada
Una residencia ocupa varios días completos y exige una sesión individual con cada huésped. No se puede multiplicar sin que deje de ser lo que es. Las fechas se cierran con antelación.
Tarifas
La Residencia
5.500 €
Dos o tres días, hasta diez huéspedes.
La Residencia completa
7.500 €
Con sesión individual para cada huésped.
Privado
3.500 €/día
Una casa, una familia o un grupo cerrado.
Tarifa cerrada por edición. Incluye materiales, cuadernos y desplazamiento dentro de Baleares.
Escribidme.
Os cuento qué fechas quedan y cómo encajaría en vuestro calendario.
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REM Lab es psicoeducación y entrenamiento en un método. No es tratamiento médico ni psicoterapia.